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【第章 科學訓練法(下)】

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“好了好了!”馮**拍了拍巴掌笑呵呵的看向楊奇峯:“楊奇峯給你二十秒鐘然後由你先開始說怎麼樣?”

楊奇峯也不含糊:“現在說也行啊!”

馮**也看出楊奇峯是一爽快人笑道:“哈哈哈!好啊那你就現在說說吧!你打球這麼多年的時間裏哪一次是你打球打的最值得你驕傲的?”

楊奇峯想了想這纔在其他人的注視下說道:“我覺得去年我們和華大學在總決賽第一場我在籃下將連過兩人的劉明宇的上籃蓋下來的時候就是我這輩子打球最爽的時候了。【無彈窗小說網】”

劉明宇?

一幫子的球員全都把眼睛看向了盤膝坐在楊奇峯身邊地板上的劉明宇一雙雙眼裏或多或少的都帶着一些古怪。

而劉明宇這會卻是一臉的苦笑他怎麼也想不到楊奇峯竟然會說去年對自己學校時那場比賽送給自己的蓋帽是他最得意的時刻。

楊奇峯衝着劉明宇擠弄了一下眼睛然後拍了拍劉明宇的肩膀:“兄弟你可別怪我說出你的糗事啊!當初跟你們比賽的時候送給你的那個蓋帽真的是我這輩子最得意的傑作啊!”

“哈哈哈哈………………”

全都在一邊看戲聽戲的國慶隊員們終於再也憋不住了一個個哈哈大笑起來籃球館裏的氣氛變得異常地輕鬆起來。

劉明宇臉上寫滿了不快。嘟嘟囔囓說道:“你蓋我一次也不用到處宣揚吧?哼哼!”

“嘿嘿嘿嘿…………不好意思!不好意思!”

楊奇峯臉上美滋滋的。哪有一點地不好意思?

一片笑聲中馮**看向了劉明宇:“恩劉明宇要不你也說說你的得意時刻吧?”

“行!”劉明宇斜着眼睛瞄了一眼身邊的楊奇峯:“我最得意的時候就是我們華僑大學戰勝了山東科技大學成爲總冠軍的時候!那時候頒獎典禮上我看着楊奇峯一臉沮喪的表情。我心裏特高興。當時我就告訴自己了這輩子我都不要做一個失敗者!因爲失敗真的是一件很痛苦地事看看楊奇峯我就知道了!”

“劉明宇!”楊奇峯喊了一嗓子然後看了看身邊的這些國青隊隊友們苦笑着說道:“你不用這麼記仇吧?”

劉明宇眼珠子一翻硬是沒鳥他。

接下來一個個國青的隊員們挨個說了自己打球時最得意的傑作。只有王震說的不是比賽的時候反倒是他第一次學會扣籃的事。

當所有人聽到這傢伙竟然第一次學會扣籃就不停的練習了幾百次的時候國青地隊員們傻了。就連徐學志、馮**、周楚、邱志這四個教練也是一臉的震驚。

這…………這是不是真的啊?

這籃球館裏哪個人不是籃球行家啊對於扣籃會給一個人的身體帶來多大地負擔他們每個人可都是清清楚楚的。而眼前這個身高不過是一米八的小子竟然能夠練習幾百次這是什麼樣的身體素質啊?

不過這些人也很清楚王震說地事絕對是真實的因爲當時幫助王震練習扣籃的宋風可就在這呢。他總不會是吹牛的。

震驚之後徐學志纔想起來王國棟曾經說過王震和邱志兩個人的身體條件相當的變態於是就在一邊低聲的跟邱志嘀咕起來:“小邱我覺得我們是不是該對這些小子地身體來次徹底的檢查呢?”

邱志連忙點了點頭他這會也是一雙眼睛亮亮的緊緊的盯着王震對於他這個專門研究運動員身體的人來說王震這樣變態的身體對於他來說可真的是無價之寶呢。

馮**的心理素質訓練講究的就是在球員們不知不覺中將球員的心裏素質提高上來而今天他跟國青的這些隊員們第一次的交流實際上就已經是開始了他的工作了。

通過這種啓式的聊天讓球員們想起他們在籃球場上最得意的時刻可以激勵起球員們的鬥志讓他們在訓練的時候保持熱情和鬥志同時這種方式也可以讓這些球員能夠更容易的接受他的心理素質訓練爲以後的工作開個好頭。

當馮**結束了這次的“扯皮”之後這些隊員也已經

了下午的訓練也結束了。

晚上籃球管理中心主任李元拉着這些國青的隊員以及徐學志、周楚、馮**、邱志四位國青的教練跑到了北京最出名的前門全聚德老店飽餐了一頓烤鴨一頓飽餐之後國青集訓隊的團隊氣氛就更濃了。

第二天李元便找了兩名西醫、四名中醫加入了集訓隊之後的半個月時間裏國青集訓隊的訓練便完全走上了正規。

在徐學志的科學訓練模式下這些年輕的小夥子一個個不但學會了更先進的籃球知識同時也重新認識到了自身的優點和不足而王震則是在半個月的時間裏一次又一次的讓所有人感到了驚訝。

在五十米短跑的測試中王震的成績過了宋風成了全隊絕對度最快的人。

在彈跳力的測試中王震又以立定跳高一米二、跑跳達到一米六的成績成了全隊彈跳力最強的變態。

而宋風強的滯空力也被徐學志挖掘出來整整半個月的時間裏宋風大多數的時間都只是在練習徐學志佈置的一個訓練項目——後仰跳投!

按照徐學志的說法這是“飛人”喬丹當初橫掃的看家絕技只要宋風能夠練好這一招將它融會貫通在自己的球技中那麼他的實力就會提高不只一個檔次了。

其他人在徐學志等四名教練的訓練下也全都有了不小的提高只是已經接受了職業訓練的條碼恩技術風格基本上已經定型了自身的潛力遠沒有王震和宋風那麼大進步也就不是那麼明顯了。

但是不管怎麼說在這半個月的時間裏徐學志獨特的科學訓練法還是讓這些年輕的小子們得到了長足的進步到了四月底的時候這些小子已經是一個個心甘情願的對徐學志喊起了“徐指導”的尊稱了。

在這期間宋風跟自己的小女朋友修玉蘭倒是見過兩次面雖然同在一座城市裏兩個人每天也只能通過電話來傳遞柔情。

劉松和楊威倒是給他們打了兩次電話詢問了一些他們的情況同時也告訴了兩個小子南北決賽的四支球隊已經全部出現了油高的個對手將會是南區的第二名傳統強隊江蘇南京九中。而北區亞軍長春十一中的對手將是南區的頭名上海南洋模範中學。

油高和南京九中之間的場比賽將會在五月中旬開始希望他們能夠早點回去跟球隊的其他人重新磨合一下再迎戰強敵。

當然王震和宋風也不需要跟徐學志請假因爲爲期半個月的國青隊集訓在五一之前便宣告了結束。

臨別之前徐學志和其他的三位教練針對每個球員的個人情況費心費力的爲每一個人制訂了一份科學的訓練計劃以每週爲單位這份訓練計劃詳盡的讓這些年輕的球員感動的想要流淚。

四月三十日這天下午當國青隊的最後一項由馮**負責的心理素質訓練結束之後徐學志終於跟這些相處了半個月的年輕球員們告別了。

“小夥子們這爲期半個月的集訓到今天就結束了籃協已經爲你們準備了機票明天你們就可以各自離開返回你們的俱樂部、學校了。我想告訴你們的是你們都非常的優秀看着你們每一個人我都不忍心讓你們落選這一界的國青隊所以我希望你們回去之後繼續努力訓練在今年年底的亞洲青年籃球錦標賽之前我們還會再次的集訓到時候你們還會被我全都招來我希望看到你們的進步當然屆時我將會從你們十六個人中甄選出國青隊的最後十二人。大家離開這裏之後一定要記住努力訓練提高實力!明白了麼?”

“明白了!”十六個小子一起大喊。

徐學志笑着點了點頭然後舉起手朝着國青集訓隊的這羣小子揮了揮手:“各位小夥子們加油吧再見!”

“再見!”

十六個小子一起向着徐學志鞠躬行禮他們心裏很清楚不管他們以後會不會成爲國青隊的一員在國慶集訓隊呆的這半個月都會成爲他們今後籃球之路上寶貴的經驗。

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