沈家後山是用來修煉的地方，後山是在一座小山的基礎上修建而成，鳳城的其餘三家也均有類似的地方，甚至沈家這塊地方時當初四家平分內城時，最爲荒蕪的一部分，只是不知爲何當初的沈家家主依舊堅持要這塊地方。
沈驚風沒有任何的遲疑，在中午便到了後山的那座獨立的修煉場所，這個地方原先是問家族謫系子孫安排的訓練地方，只是現在沈家的四個少爺只有沈驚風一人停留在需要這個鍛鍊場所的水平，所以現在就只有他一人了。
這個小院非常的簡單，除去日常的臥室，書房以外，與沈驚風原本的住所多的便是一間泡藥浴的藥房，以及一個滿是各種規格石鎖、石凳等鍛鍊器材的大院子。
將自己的隨身物品歸置好以後，沈驚風迫不及待的到院子裏想試驗一下自己現在的能力，很快他就慫了，直到他累的臉紅脖子粗他都沒有從地上舉起哪怕是最輕的一個石鎖，即使那個石鎖只有半鼎也就是五十斤重。
無奈的放棄了器械的聯繫，沈驚風很明智的選擇了先做一些跑步之類的鍛鍊。
後山有專門跑步鍛鍊的地方，當初沈家在修建時便修建了一個高達數百米的階梯。沈驚風今天的目標便是跑一個來回。
“啊！”沈驚風泡在僕人送來的藥桶中，不由得齜牙咧嘴一番，今天在他幾近昏厥的堅持中終於完成了預定的目標，而這換來的卻也讓他欣喜不已。因爲非常的疲勞，所以他瘦弱的肉體在以近乎鯨吞的速度吸收着藥物來填補每一個細胞的空虛。很快沈驚風便在痛並快樂中沉沉的睡了過去。
“嘿！哈！”這是最近一段時間沈家所有人在後山最常聽到的聲音了，而據小道消息，是家族那位廢柴小少爺突然的轉性了，每日都在不要命的訓練。
“哈！”並不是很輕鬆的舉起了一個二百斤的石鎖，沈驚風很滿意最近的修煉成果。不知是什麼原因，沈驚風的身體在極度疲憊對各種有益的東西吸收的速度特別的驚人。而沈天昊在探查過後也沒有找到緣由，只能以體質特殊來解釋，況且這也並不是什麼壞的事情。
三個月，在耗費了不少的藥品之後沈驚風驚人的堪堪達到了二級武徒的水準。這也讓三長老驚訝不已，但在考慮過那更爲驚人的消耗後便又釋然了。
現在的沈驚風在首次登臺階時可以達到手提五十斤石鎖依舊健步如飛了，雖然還不能堅持多少趟，但也是一個很大的進步了。
“再過一個月爭取能提着百斤的石鎖上下十趟。”泡在藥桶中，三個月的自虐讓沈驚風清瘦了不少，但誰都不能忽視這看似瘦弱的身體裏所蘊含的一個成年壯漢的力量。
“四弟，修煉有什麼好的？”沈驚風的三哥沈驚雲這段日子經常來看他，只是每次都在打擊他的積極性，“權勢謀略多好玩兒，我們只需要動動嘴皮子便可以將人送到斷頭臺上。”
“三哥，但是你能保證自己的安全嗎？你又能不能講一個合器階段的強者輕鬆的送上斷頭臺呢？”沈驚風毫不在意的在和那些石鎖做着“肉搏”。
“這可不像你說的話，老四，你當初比我懶多了。”沈驚雲喫着石桌上的水果說道。
“三哥，人總會變的，再說了你玩兒權勢陰謀還不是要有人去實施嘛。”沈驚風又來了一個託舉答道。
“這倒也是，不過老四你這個鍛鍊方法可有些嚇人了。大哥當初都沒有這麼狠。”沈驚雲換了一個更舒服的姿勢衝着沈驚風說道，“算這日子，大哥估計在下次大比的時候就能出關了，這次一定給那些王八蛋們一個驚喜。對了，要不要我這幾天給冷家那個傢伙一個‘驚喜’啊？”
“三哥，先不說你能不能成功，就算能成功對我門也沒什麼幫助，再說那種跳樑小醜還沒放在我的心上。”沈驚風笑道，“我這段時間的努力可不是爲了好看。”
“好吧，不過你小子也悠着點，即使到時候你實力不如他，他也不敢把你怎麼樣。”沈驚雲不置可否的答道，“父親不可能允許你出現什麼意外的。”
“我知道，但是你們別老是覺得我一定會輸好不好，我可是不可多得的天才啊！”沈驚風笑罵道。
“老四，這個還真難說。不是打擊你，不得不說冷家那小子還算天才，何況他比你早修煉了多少年了。你趕上的機會不大啊。”沈驚雲有些擔心的說道，“現在我就害怕你到時候會喫虧，雖然他不敢把你真的怎麼樣，但喫些苦頭還是可能的。”
“可是你也看到我這幾個月就快要突破到三級武徒了啊。”沈驚風不服道。
“開始的修煉速度確實很快，漸漸地就會慢下來了，何況你面前還橫亙着一個五級到六級的坎兒。要知道，大哥當年被稱爲天佑之才也用了整整一年的時間突破啊！”沈驚雲答道，聲音中的擔心十分的明顯。
“呵呵，那你們就好好看着吧。我會讓所有人都大喫一驚的！”沈驚風將手中的石鎖扔到一邊，堅定地答道。站定的沈驚風已經比三個月前高了一小截，此時的他在沈驚雲的眼中卻也有一種莫名的氣勢。
沈驚風在後山鍛鍊的消息很快便傳到了冷家人的耳中，聽到這個消息後的冷卓只是很鄙夷的笑了一下，在他看來，沈驚風的修煉只是在苟延殘喘，根本不會對他們之間的比鬥造成哪怕一絲的影響，他對自己的實力充滿了信心，因爲在他的感覺下，自己要不了多久就可以在修煉上再進一步了，這個速度在鳳城也算是名列前茅了。
而此時的沈驚風仍舊在進行着自己自虐式的修行，絲毫沒有休息的打算，他現在最缺的便是時間了，所以他在充分的利用每一分每一秒的時間，不斷的變強，再變強，這是他心裏所想的一切。